De plus en plus plébiscité par les amateurs de fitness et de musculation, le Smart abdos est un appareil pratique et fonctionnel permettant d’obtenir un ventre plat et des abdominaux bien dessinés, à condition, certes, de l’utiliser à bon escient. Gain de place, résistant, plusieurs exercices au choix… les avantages de ce type d’équipement sont multiples. Pour tirer profit de ces nombreux bienfaits, encore faut-il choisir le modèle adapté à l’instar du Smart abdos Wonder Core.
Smart abdos : quèsaco ?
Conçu principalement pour travailler les abdominaux, le Smart abdos peut être également utilisé pour renforcer les autres muscles du corps comme les bras, le dos, les jambes ou encore les fessiers. En effet, cet appareil est doté de ressorts intégrés afin de faciliter le travail du haut, du milieu et du bas des abdos. Mais pas seulement, car le confort est au rendez-vous grâce à son siège rembourré.
À la fois compact et peu encombrant, le Smart abdos se range facilement sous le lit par exemple, sachant qu’il fait environ 49 x 55 x 12 cm une fois plié et 52 x 55 x 38 cm lorsqu’il ne l’est pas. Avec ses faibles dimensions, l’utilisateur peut le transporter partout et le ranger même dans un placard. Pour s’assurer de la qualité de l’appareil, il est conseillé d’opter pour une marque renommée comme Wonder Core.
Les avantages du Smart abdos Wonder Core
Pour une utilisation optimale, le Smart abdos propose jusqu’à 8 niveaux d’exercices, notamment le travail des biceps et triceps, les pompes, les ciseaux, le gainage, la montée de genoux ainsi que le pédalage. L’appareil est aussi doté d’une résistance réglable et d’un renforcement musculaire permettant d’ajuster l’intensité des exercices en fonction des besoins de l’utilisateur.
Contrairement à la majorité des appareils abdominaux, le Smart abdos convient à tout le monde, débutant comme professionnel. Comme indiqué plus haut, il occupe peu de place et peut être transporté n’importe où : au camping, en vacances, dans une salle d’entraînement, etc.
En revanche, il est important de souligner que cet appareil est loin d’être miraculeux, c’est-à-dire qu’il faudra en suer pour obtenir le résultat attendu. Comme tout autre équipement de fitness, il s’agit d’un simple support permettant de faciliter les exercices abdominaux sans risque pour le dos.
À qui s’adresse le Smart abdos ?
Contrairement aux idées reçues, le Smart abdos n’est pas réservé uniquement aux habitués du sport. En effet, il s’adapte parfaitement aux novices qui souhaitent entretenir leur silhouette et avoir un corps de rêve, y compris les femmes qui viennent d’accoucher ! Pour les sportifs de haut niveau, ils peuvent utiliser cet appareil en ajoutant du leste afin de réaliser des exercices plus complexes.
In fine, l’utilisation d’un Smart abdos comme Wonder Core n’est pas soumise à aucune restriction d’âge, de niveau sportif, de morphologie ou encore de capacités physiques. C’est une solution pratique en remplacement des séances de fitness dans les salles de muscu.