L’Américain moyen consacre six heures par semaine au nettoyage de sa maison. Cependant, de nombreuses personnes se demandent si c’est suffisant ou si elles nettoient correctement.
Cela s’explique en partie par le fait qu’une maison propre peut avoir des effets bénéfiques importants sur la santé et aider à se sentir plus calme et plus centré.
Avec la récente pandémie de COVID19, nous avons passé la plupart de notre temps à la maison, et les mondes de l’école, du travail et de la maison peuvent se mélanger et vous rendre plus stressé. C’est pourquoi une maison propre peut vous aider à vous sentir plus centré et prêt à entreprendre les tâches qui vous incombent.
Dans cet article, nous parlerons de certains des avantages prouvés d’une maison propre. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus.
1. Le désordre peut déclencher l’anxiété
Si vous êtes sujet à l’anxiété, vous remarquerez peut-être que vous vous sentez plus anxieux lorsque votre bureau ou votre maison est encombré. Même si vous n’êtes pas sujet à l’anxiété, vous pouvez constater que le désordre dans votre maison vous rend plus inquiet ou anxieux à propos de choses que vous devez faire dans un avenir proche.
En fait, une étude australienne de 2009 a révélé que les personnes dont la maison était encombrée avaient un taux de cortisol plus élevé que celles qui n’avaient pas de maison encombrée. Le cortisol est l’hormone qui augmente le stress. Cela peut également inciter à manger de la malbouffe pour faire face à la situation.
2. La propreté augmente la productivité
Le stress et l’anxiété peuvent rendre la concentration beaucoup plus difficile, et si votre maison est en désordre, vous aurez du mal à faire quoi que ce soit. De plus, si vos dossiers et vos papiers sont éparpillés un peu partout, cela peut perturber votre flux de travail si vous devez prendre du temps sur vos tâches pour chercher ce dont vous avez besoin.
Une maison propre est un excellent moyen d’augmenter votre productivité.
3. Elle peut aider à lutter contre les allergies
Si vous ou une personne vivant dans votre maison souffrez d’allergies, vous savez peut-être que la poussière et la saleté peuvent les déclencher. Un nettoyage et un dépoussiérage réguliers peuvent contribuer à éliminer ces éléments de votre maison et à garantir que vous et votre famille ne souffrez pas d’allergies. Besoin d’une société de nettoyage à Bruxelles ? MS Service est à votre disposition.
4. Une meilleure santé
Nettoyer régulièrement votre maison peut vous aider à réduire votre exposition aux moisissures ou à d’autres toxines nocives. Parfois, ces choses se produisent dans notre maison même si nous la maintenons en bon état, mais le nettoyage peut souvent être votre meilleure ligne de défense. S’attaquer à une tache de moisissure avant qu’elle ne devienne difficile à dompter et qu’elle ne pose un risque pour la santé, par exemple, est clairement bénéfique pour la santé et la vie de votre famille. Il peut être dangereux d’attendre que la moisissure devienne un risque pour la santé pour l’éliminer.
5. Il vous maintient en forme
Saviez-vous que le ménage peut vous aider à rester en forme ? Vous n’en êtes peut-être pas conscient parce qu’il s’agit d’une corvée ordinaire, mais le fait de bien frotter la maison et de passer l’aspirateur sur les tapis est une excellente façon de faire de l’exercice. Vous pourriez même remarquer que vous développez un muscle de récurage si vous vous retrouvez à nettoyer la salle de bain et d’autres parties de la maison à la main.
6. Le nettoyage permet à vos animaux de compagnie de rester en bonne santé
Les animaux de compagnie font partie de la famille, et tout ce qui peut représenter un danger pour vous et votre famille peut généralement représenter un danger pour vos animaux de compagnie. En gardant la maison propre et l’air ambiant exempt de toxines, vous assurez la santé et la sécurité de vos meilleurs amis.
Le fait de nettoyer souvent est également bénéfique pour les animaux de compagnie, car ces derniers peuvent se retrouver dans des choses qu’ils ne devraient pas faire s’ils sont laissés sans surveillance. Cependant, si vous nettoyez souvent, et surtout si vous désencombrez souvent, vous n’aurez pas ce problème. Vous pouvez être sûr qu’ils ne s’introduiront pas dans des choses qu’ils ne devraient pas.
7. Vous vous sentirez mieux accueilli
Une maison propre ne vous donne-t-elle pas l’impression d’être mieux accueillie ? Lorsque la maison de quelqu’un est sale et délabrée, la dernière chose que vous voulez faire est d’y passer du temps. En revanche, lorsque la maison de quelqu’un est en bon état, vous aurez envie d’y entrer et vous vous sentirez beaucoup mieux accueilli.
En outre, cela peut encourager les membres de votre famille à passer plus de temps avec vous dans votre maison. Lorsque la maison est propre, vous, mais aussi votre famille, êtes encouragés à y séjourner plus souvent.
8. Une maison propre vous aide à mieux dormir
Une maison propre vous aidera à mieux dormir. Au lieu de rester éveillé en pensant à ce que vous devez faire dans la maison, vous vous sentirez mieux si vous n’avez pas le ménage en tête.
Avec des draps frais et impeccables changés régulièrement et une chambre débarrassée des toxines et des allergènes, vous aurez moins de chances d’être dérangé par des allergies. Vous ne vous surprendrez plus à éternuer ou à tousser la nuit, et l’air sera plus pur. Vous dormirez beaucoup mieux dans une maison propre et bien rangée.
Les avantages d’une maison propre
Les avantages d’une maison propre sont nombreux et, comme vous l’avez constaté en lisant l’article ci-dessus, ils peuvent contribuer à améliorer votre productivité et même vous aider à mieux dormir. Avec autant d’avantages prouvés d’une maison propre, il n’y a aucune raison pour que vous laissiez votre maison encombrée ou ayant besoin d’un nettoyage en profondeur.
Toutefois, si vous ne pouvez pas faire le ménage en raison de votre âge ou d’un handicap, ou si vous êtes tout simplement trop occupé, vous pouvez quand même récolter les fruits d’une maison propre sans lever le petit doigt. Appelez-nous dès aujourd’hui pour obtenir un devis gratuit. Nous pouvons rendre la plupart des maisons impeccables en une seule visite.